歐嘛嘛的部落格

住在或是曾經住過高雄的人大概都知道

高雄下雨的時間其實並不算多

但是因為地形關係風卻不小

如果遇上又雨又風的天氣

有人說，人的一聲中，約莫有三分之一到四分之一的時間是在睡覺，一場好的睡眠影響著人體健康與生活的正常運作，可是人卻常常應為各種原因造成睡眠品質不佳，其中很容易被忽略的就是我們的床

今天的你，是否解放了身體心裡積累的情緒、身體累積的壓力呢？

塵螨，環境中幾乎無所不在，台灣的氣候是螨蟲的最愛各種地方都可能是塵螨的溫床，而我們的肌膚會分泌油脂、掉落的皮屑，都是螨蟲的營養來源，尤其是我們每天都要睡的枕頭、床、被子，最可能是螨蟲的大本營，如果每天上床睡時都睡得不安穩，這邊也癢那邊也癢，極可能是螨蟲在作怪

不過現在這種高樓林立的城市，很難有辦法像傳統時將各種寢具搬到太陽底下曝曬滅螨，雖然三不五時拿寢飾清洗沒問題，但是床墊呢？

「Snug」意指舒適服貼，採用日本除臭機能纖維科技，研發出一系列得獎獨家商品，13年來致力於研發能消除人體臭味的的貼身商品

這次體驗的是搶救媽媽走山身材的「產後修復機能褲」以及能讓寶寶安心穿的無毒「健康童襪」

你是否常常擔心需要脫掉鞋子的時候？我想很多人會擔心脫鞋後會有鹹魚味，無論你是濃厚型還是清淡型，保持無味是一種對別人也對自己的尊重

有些人可能一次的外出，就將鞋穿上了一整天，其中最令人害怕得當屬特別容易流腳汗的族群了，鞋子只要穿上一整天，鞋內溫熱又潮濕，細菌特別容易大量的孳生並且分解角質蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸發出的味道，或是細菌、黴菌造成的疾病，例如香港腳、灰指甲、角質溶解症等等，當然還有部分是因為工作或生活習慣所造成的原因，這也就是大多數腳臭的來源！

「讀萬卷書不如行萬里路」、「千里之行始於足下」，我們常常在走路，卻總是忘了對自己的腳好一點

在多數人來說，要對腳好一點就是買一雙好鞋，尤其是針對需要的場合穿鞋，這是不夠的，除了需要一雙好鞋外，還需要好的襪子來保護雙腳

慢慢準備進入到需要多喝水的季節了，現在為了環保越來越多人自備杯、瓶，但是該挑選怎樣的容器呢？

會自備容器裝盛飲品的，不外乎保溫杯、玻璃瓶之類，如果喜愛果汁類的人，只剩下玻璃瓶可以選擇了，因為玻璃瓶可耐酸鹼，比起其他材質在使用上更穩定安全

時常感到疲勞的人一定對花王系列產品的美舒律蒸氣眼罩、蒸氣晚安貼不陌生

美舒律在台灣銷售已經有不短的時間了，一直都是相當熱銷，尤其像我這種３Ｃ產品的重度使用者來說，眼睛疲勞、肩頸痠痛是常有的事，這時候美津舒謝餮產品就是我們的好朋友囉！

美舒律系列的產品其實還不少，蒸氣眼罩、蒸氣晚安貼、蒸氣溫熱貼等等，可以針對身體不同的需求來做選擇，這次使用的就是日本熱賣超級熱銷品：蒸氣眼罩薰衣草香、蒸氣晚安貼純淨無香

你是不是也會經常性的覺得睡不好呢？

枕頭對我們的睡眠非常的重要，枕頭不管是太高、太低、太硬、太軟、太大、太小，都會影響我們的睡眠，若是睡不好，可是會影響到我們的身體，進而影響到生活上的一切

生活勝瑣碎的事物太多，如果沒有一些生活上的一些便利發明，會有多麼辛苦啊！

“日光生活”是用時間釀成的品牌，用大量生產、直接銷售給與經濟實惠的價格！從商品材質、設計、舒適到安全都是為了生活的品質，讓我們能輕鬆簡單的生活

這次要來介紹一種非常平常的生活物品“雨衣”

蝦米呀！雨衣什麼好介紹的？不不不，就是因為它是我們常常會使用卻容易忽略的生活物品所以才要介紹它，而且還是有別於一般的雨衣唷！

身為一位機車通勤族而言，遇到下雨是多少會發生的事，但是住在高雄這個地方，想要遇到下雨其實是非常困難的，不過要是像我這種常常沒注意天氣預報的人，加上機車車箱較小，所以根本就不會特別準備雨衣在身上的人而言，落湯雞這個詞就會在我身上發生

年關將近，喜慶洋洋的年節即將到來，你是否也開始動手大掃除了呢？

每年大掃除都是我最頭疼的時候，雖然我平時也會這邊掃掃那邊洗洗的，但浴室總是會有許多常常會忽略的地方積累成陳年頑垢，這時候的清潔就特別麻煩，最令我頭痛的地方大概就是浴室了

浴室對我而言是非常重要的一個地方，因為我每天的疲勞都要先在裡面徹底洗淨後才能安心入眠，但是太多邊邊角角容易令人遺忘，加上南部的水本來就是硬水，所形成的陳年水垢是最難去除的；再來就是我們每天都會使用的馬桶，我家的馬桶並不是新式的，舊式的馬桶沖水也無法完全將馬桶沖淨，真的用心檢視後，一點一點地累積出來的汙垢簡直嚇死人

也因為這樣，市面上不少產品我都使用過，但是效果有限，而且又是化學藥劑的關係，就算添加了不少香氛，大清洗後鼻子還是會因為化學藥劑的關係容易感到不舒服

暌違多年的部落格
在我不使用後居然被檢舉只好關閉
反正當我開始工作後也完全沒有時間管理

不過最近升級當媽了
過段時間也許就得要在家中待產
覺得很緊張