目前分類：用-保健、養生 (4)

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據說，在晚上失眠的時候只要數羊，數著數著就能慢慢地睡著


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如果你是金門人，一定知道金門百年品牌王大夫，如果你不是金門人，但是知道一條根的
人對王大夫就不陌生

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當我們在疲勞疲憊的時候，總是不會忘記要放鬆我們的肌肉，卻容易忘了要保養我們的關節

年紀越大對關節的勞損越大，加上如果自己本身又不注意飲食跟作息的話，久了就容易造成關節的痠痛不適，尤其年紀越大的人越容易出現在雙膝以及雙踝上

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在印象中，葡萄糖胺這種東西不都是用吃的或是喝的保健產品，用擦的葡萄糖胺？我就很好奇的查詢了這是什麼樣的產品，也試用分享給大家


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